tomash58
  • КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СТУЛОМ

  • ПРАВИЛЬНО НАНОСИМ ПУДРУ НА ЛИЦО

  • ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА БРОВЯМИ

  • НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ И ХУДЕТЬ

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

​ Многие люди, являясь обладателями полных бедер, сталкиваются с проблемой протирания брюк между ног. Но сегодня сертифицированный тренер Марина Ярош...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СТУЛОМ

​ Продолжаем знакомиться с новыми упражнениями для похудения и красивого стройного тела. И сегодня нам в этом поможет обыкновенный стул. А...

СКРАБ И ЛЕД ИЗ АРБУЗА

​ Наступил сентябрь, пик урожайности арбузов, которые не только можно употреблять внутрь, но использовать как косметическое средство для молодости и красоты...

ПРАВИЛЬНО НАНОСИМ ПУДРУ НА ЛИЦО

​ Сегодня, продолжая свои мастер классы по красоте, визажист и стилист Елена Мельник расскажет и покажет, как правильно наносить пудру на лицо. Обычно,...

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА БРОВЯМИ

​У вас совсем перестали расти брови, они стали узкими и совсем редкими. Но оказывается, что справиться с этой проблемой помогут рекомендации и советы...

НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ И ХУДЕТЬ

​ В последнее время проблемой многих людей стал набор избыточного веса, из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, малых физических...

ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ

​ Вы решили похудеть, и начали ходить в спортзал. Тратите много времени на выполнение самых различных упражнений, а килограммы не уходят, а даже иногда...

МАСКА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЪЕМА ГУБ

​ Последние годы в тренде у молодых девушек пухлые и «пышные» губы. И к каким только уловкам они не прибегают, чтобы сделать их более объемными. И используют...

КАК СБРОСИТЬ 37 КГ

И снова в очередной раз сегодня мы узнаем о секретах похудения, которыми делятся зрительницы. Сегодня своим опытом похудения с вами поделится Светлана...

ЭФФЕКТИВНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ

​ В летнее время, когда воздух становится сухим, идет воздействие ультрафиолетовых лучей, многие из нас сталкиваются с проблемой шелушения,...

РЕЦЕПТЫ ВЫПРЯМЛЕНИЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

​ Многие женщины, особенно обладательницы вьющихся волос, сталкиваются с такой проблемой, как пушистость волос, особенно в летнее время. С этой проблемой...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ

Счастье любой женщины стать мамой. Но во время беременности, вынашивании ребенка все женщины набирают вес, изменяется фигура, появляется усталость, боли...

МИМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА

​ Чтобы лицо хорошо выглядело в любом возрасте, уже с 18-20 лет нужно проводить тренировку мышц лица. И сегодня тренер по фейсбилдингу Евгения Баглык...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ФОРМЫ ГРУДИ

Многие женщины после кормления маленького ребенка грудью теряют форму последней. Это вызвано тем, они перестают ухаживать за грудью и укреплять ее...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ

​ Какая женщина не мечтает быть обладательницей красивых идеальных ягодиц. И это вполне осуществимо. И сегодня тренер Тимур Мазур познакомит вас со своим...

37 cтраницы