УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ХОЧЕТ СТАРЕТЬ

Идет время, и уже после 40 лет у многих людей появляются различные боли в суставах, позвоночнике и мы считаем, что пришла старость и закончилась активная жизнь. Мы обращаемся к врачам за помощью, которые прописывают различные лекарства, временно снимающие боль, но состояние не улучшается.

И тогда мы начинаете ограничивать себя в физических нагрузках, но ни к чему хорошему не приведет, кроме как к атрофии мышц и плохому снабжению всех ваших органов полезными веществами.
Сегодня С.М. Бубновский опровергнет заблуждение, что после сорока начинается старость. Он утверждает, старость это не возраст, а состояние мышц человека. И если регулярно заниматься своими мышцами, выполняя физические упражнения, старость не наступи никогда.
Вы познакомитесь с 4 простыми упражнениями, которые помогут улучшить кровообращение во всем теле, обеспечат приток свежей крови к голове и зарядят человека новой энергией.
Эти упражнения помогут и вам и после сорока лет оставаться активными и подвижными.
Смотрите видеозапись: «Упражнения для женщин, которые не хотят стареть. Бубновский "О самом главном". Старость в радость»


TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет