5 продуктов, которые сделают занятия любовью незабываемым наслаждением

Если у вас есть грандиозные планы на ночь, советуем вам обратить тщательное внимание на выбор продуктов питания, которые вы будете употреблять непосредственно перед половым актом. Так, правильно подобранная еда поможет вам настроиться на нужный лад и сделает занятия любовью незабываемыми.

1. Свекла

Богатое содержание нитратов в свекле увеличивает приток крови к пенису и клитору, благодаря чему вашей ночи любви обеспечен успех. Для более эффективного результата ешьте свеклу пару раз в день и за 90 минут до предполагаемого полового акта. Если вы не являетесь фанатом свеклы, отличной альтернативой данному овощу является сельдерей.

2. Рис

Углеводы являются основным источником топлива для вашего тела, если вы планируете потратить много энергии в спальне. Однако, если вы склонны к метеоризму, надо выбирать углеводы с умом. Большинство крахмалистых продуктов, как известно, вызывают образование некоторого количества газа в процессе пищеварения. При этом рис – тот самый источник углеводов, употребление которого не связано с газообразованием, что делает его идеальным выбором перед сексом. Приготовленный на пару или отварной рис – в идеале коричневый или дикий – лучше всего употреблять с рыбой или овощами.

3. Горький шоколад

Специалисты говорят, что горький шоколад благодаря наличию флавонолов улучшает кровоток, что особенно важно в сексе, поскольку циркуляция крови играет важную роль в сексуальном возбуждении. Недавнее исследование также показало, связано высокое потребление продуктов, богатых флавонолами, связано с более низкой вероятностью развития эректильной дисфункции. Однако помните, что шоколад должен содержать, крайней мере, 70% какао.

4. Ананас

Употребление в пищу свежего ананаса перед сексом может сделать оральный секс гораздо слаще. В то время как клинические исследования на данную тему отсутствуют, многие люди сообщают о том, что поедание ананасов за несколько часов до секса делает сперму более сладкой. Другие фрукты, которые могут быть альтернативой ананасу, включают манго, бананы и финики.

5. Красное вино

Для многих людей вино является такой же неотъемлемой частью романтического ужина, как и то, что лежит на их тарелках. Исследования ученых продемонстрировали связь между регулярным умеренным потреблением красного вина женщинами и повышенным половым влечением, большим количеством смазки и общей половой функцией. В то время как другие алкогольные напитки могут иметь подобный эффект, вино также содержит флавонолы, которые улучшают циркуляцию крови. Тем не менее, не стоит перебарщивать – избыток алкоголя подавляет центральную нервную систему и может помешать интимной близости.

Источник:

​http://healthvesti.com/articles/201778225/5-produktov-kotorye-sdelayut-zanyatiya-lyubovyu-nezabyvaemym-naslazhdeniem.html


Комментариев нет