ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОСТА

Вчера начался рождественский пост. И многим людям, кто хотел придерживаться его, очень трудно выдержать пост, так как они не могут обойтись без мясных или молочных продуктов.

А какие продукты смогут заменить нам, так нужные организму белки, жиры, микроэлементы и т. п., чтобы организм не испытывал дефицита полезных веществ.

Оказывается, что начиная пост, мы переходим фактически на вегетарианство, отказываясь от мяса, молочных продуктов, яиц. Однако учеными было установлено, что чередование употребление мяса с вегетарианством, очень полезно для нашего организма, так как во время такого чередования, происходит укрепление иммунитета.

Оказалось, что и среди растительных продуктов мы можем найти достойную замену этим важным элементам. А какие это продукты, вы сможете узнать из видеозаписи: "

Готовимся к посту - Лучшие советы «Все буде добре» - Все будет хорошо"

TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет