УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Uprajneniia dlia molodosti i dolgoletiia

Каждый человек стремится продлить свою молодость. И этого вполне можно добиться не с помощью пластических операций и приема лекарственных препаратов. Сделать это можно специальных упражнений тибетских монахов, которые живут до 120 лет.


Особенностью комплекса является то, что чем раньше вы начнете их выполнять, тем лучше сохранится организм. В организме человека имеется 7 главных вихрей, которые соответствуют 7 чакрам. Нарушение их циркуляции приводит к болезням и преждевременной старости.


У этого комплекса нет противопоказаний, их могут выполнять как женщины, так и мужчины. Выполняя его вы будете раскручивать вихри, что даст много энергии и здоровье всему
организма.


Первое упражнение – мощное, но простое – раскрутка (по часовой стрелке), которое выполняется 6 раз. Оно нормализует работу сердца и давление.


Второе – для мышц пресса, спины и внутренней части бедра. Выполнять это и последующие упражнения нужно начиная с трех повторений в первую неделю, потом прибавляя по 2 и доводим до 21 на девятой недели. 21 – это магическое число не только у ведов, это и лунный цикл.
При выполнении упражнений запускаются вихри, и замедляются процессы старения.


О технике выполнения всех пяти упражнений вы узнаете из видеозаписи: «Секрет продления молодости и долголетия тибетских монахов! – Все буде добре. Выпуск 696 от 29.10.15»


TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет