УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ НОГ

Все женщины озабочены внешним видом своих ног, ведь эта одна из привлекательных зон женского тела. Но не всегда даже занятия физическими упражнениями могут дать желаемый результат – красивые и стройные ноги.

И даже у худых и стройных женщин могут возникнуть такие проблемы. Оказывается, что на ногах существуют так называемые жировые ловушки, они могут возникать в области бедер и колен.
И сегодня Анита Луценко покажет упражнения, занимаясь которыми 5 минут в день, вы сможете избежать этих проблем с ногами и сделать их стройными. А первые результаты уже будут видны после первой недели занятий. А уже через две недели можно будет надеть шорты или короткую юбку.
Этот комплекс был разработан звездным тренером Трейси Андерсон, которая была личным тренером многих знаменитостей: Мадонны, Дженнифер Лопез , Шакиры и т.д. Она утверждает, что и в 50 лет, тело может выглядеть на 20 лет.
У этих упражнений нет противопоказаний. С их помощью прорабатываются передняя, задняя и внутренние стороны бедер, и еще укрепляется и пресс. И эти упражнения можно делать даже лежа на диване.
Смотрите видеозапись : «Стройные ноги за 5 минут в день, лежа на диване! - Все буде добре - Выпуск 643 - 29.07.15»

Делайте эти три упражнения, и вы всегда будете обладательницами привлекательных и стройных ножек.



TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет