ЗИМА И КЛЮКВА

Наступило холодное время года и мы часто простужаемся.

Хорошим помощником в борьбе с вирусами и простудой может стать клюва.

Бактерицидные вещества, которые присутствуют в клюкве, будут помогать в борьбе с инфекцией, а витамины будут укреплять ваш иммунитет.

Очень хорошим помощником при ОРВИ и гриппе будет клюквенный морс, который поможет вам при высокой температуре и головной боли. Он также будет способствовать, за счет большого количества калия, выведению из организма и токсинов.

Клюква является уникальной ягодой и помогает нам при многих недугах. Незаменима клюква при лечении и профилактики мочеполовой системы, это прежде всего циститов и пиелонефритов. Но на этом полезные свойства клюквы не кончаются.

Клюква поможет и вашему обмену веществ и снизит риск возникновения атеросклероза, инфаркта и нормализует ваше давление.

Следует отметить, что клюква богата антиоксидантами, которые помогут снизить риск онкологических заболеваний и значительно омолодит вашу кожу.

Богата клюква и витаминами, что поможет вам справиться с апатией и сонливостью и зимним авитаминозом.

Неоценимо действие клюквы и на нашу нервную систему, она поможет избавиться от хронической усталости и повысить тонус организма.

Можно есть свежую клюкву, а можно приготовить сок или морс. Сок получают отжимом свежих ягод. Принимают за 20 минут до еды три 3-4 раза в день, добавляя немного меда или сахара. Употреблять сразу после приготовления.

TEXT.RU - 100.00%


Комментарии:


  • Екатерина Снытко
    2014-02-20 10:32:28
    Какой вкусный способ оздоровления организма!! Благодарю!!!
  • Tamriko
    2014-08-25 21:51:14

    ​Да , клюква очень полезная ягода для здоровья