ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ СТАРЕНИЯ КОЖИ

С годами все мы замечаем, как стареет наша кожа. Появляются морщинки, заломы, дряблость и т. п. Но нам все равно хочется хорошо выглядеть, несмотря на наш возраст.
Установлено, что на старение нашей кожи влияют в первую очередь следующие пять причин:

  • Прежде всего, это вода, недостаток которой в нашем организме приводит и к появлению морщин и ее шелушению. Простое умывание, прием душа, ванной и обильное питье не могут обеспечить достаточным количеством влаги нашу кожу. Кожу нужно увлажнять специальными средствами (кремами, гелями и т. п.), которые способствуют удержанию воды в коже. Эти средства могут быть с эффектом просто увлажнения, закупоривающими – создающими защитную пленку препятствующую испарению жидкости и восстанавливающими поверхностные слои кожи, и защищающие кожу - биодермально-активные.
  • Солнечный свет, без которого не было жизни на Земле, и недостаток его вызывает даже депрессивные состояния у человека. Но под воздействием ультрафиолетового излучения кожа становится менее эластичной и утолщается, к 40 годам появляются пигментные пятна и морщины. Поэтому, чтобы уменьшить воздействие ультрафиолета на кожу необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, причем в любое время года. Исключить пользование солярием и не загорать во время активного солнца с 11 до 17 часов.
  • Отрицательное воздействие на состояние кожи оказывают стрессовые и депрессивные состояния. Для улучшения кровообращения и состояния кожи пользуйтесь для протирания кожи ледяными кубиками из ромашки и шалфея, а для успокоения пейте чаи с мятой.
  • Пагубное действие на состояние вашей кожи оказывает курение, которое приводит к нарушениям ее снабжения полезными веществами и кислородом, что приводит к сероватому цвету кожи, ее дряблости.
  • Много вреда нам наносят нашему организму токсины, которые приводят и к набору лишнего веса, проблемам с ЖКТ, ухудшению состояния наших волос, кожи и т. п. Кожа теряет эластичность и здоровый вид, так как от токсической перегрузки страдает соединительная ткань. Выводя токсины, мы способствуем ускорению обменных процессов и состоянию кожи. В этом может помочь детокс–диета. Как выводить токсины изорганизма можно узнать​ в статье. Вредит состоянию нашей кожи и недостаток витаминов (особенно витамина Е - витамина красоты). Поэтому для улучшения состояния вашей кожи не помешает прием витаминно-минеральных комплексов, особенно в межсезонье осенью и весной.


TEXT.RU - 100.00%


Комментарии:


  • Эмма Эскендерова
    2015-02-08 16:06:34
    В каждом возрасте женщина выглядит прекрасно, а может быть ещё красивее, если не пожалеет всего несколько минут в день для ухода за своей кожей. Замечательные советы, Тамара - спасибо, буду стараться их придерживаться! ​
  • Tamriko
    2015-02-08 21:42:11
    Да, женщины ​в любом возрасте должны ухаживать за собой, своей кожей. Рада, что мои рекомендации и советы помогут оказать"действенную" помощь.