УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ И НАПРЯЖЕНИЯ

uprajneniia ot ustalosti i napriajeniia

Многие женщины, выполняя домашние работы – занимаясь длительными приготовлениями к каким-то торжествам и событиям, производя генеральные уборки квартиры, а также повара, работающие по 12 часов на кухне, и т.п. сильно устают.
А что может помочь снять усталость от такой работы?
Сегодня, повар Винченцо Барба, покажет комплекс из пяти несложных упражнений, который поможет снять напряжение, усталость, и проработать буквально все мышцы вашего организма. Его он позаимствовал у своего напарника по ресторану, который занимался йогой.
Выполнение этого комплекса противопоказано людям страдающим остеохондрозом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, недавно перенесшим оперативное вмешательство.
Комплекс состоит из 5 упражнений, которые следует выполнять по 10 раз.
Смотрите видеозапись и делайте упражнения, и вы забудете о своей усталости: «5 упражнений, которые снимут усталость!- Все буде добре - Выпуск 610 - 02.06.15»


TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет