10 ШАГОВ НА ПУТИ К ВЫСОКОЙ МОТИВАЦИИ НА УСПЕХ

английский 10 Steps to a high motivation for success

Добиться успеха в жизни может абсолютно каждый человек, если сможет раскрыть свой потенциал хотя бы на четверть. Известно, что мы используем лишь минимум тех качеств, что было даровано нам природой, поэтому чтобы достичь желаемого, надо как следует поработать над собой!

Роль мотивации

Мотивация на успех является «основным ингредиентом» блюда вашего жизненного счастья. Но чтобы создать правильную эффективную мотивацию, надо разобраться, что это такое, и как оно работает.Мотивация – это причина, побуждающая вас делать свою работу, поступать так, как вы считаете нужным, принимать определенные решения. Мотивация и жизненная цель тесно связаны друг с другом. Эти понятия дополняют и объясняют друг друга. Например, вам надоело каждое утро вставать в 6:00, чтобы успеть на автобус, где придется целый час стоять, чтобы доехать до нелюбимой работы. На работе вас уже поджидает вредный начальник, готовый урезать зарплату за малейшую оплошность. Вы хотите совершенно обратного – ездить на своей машине на любимую работу, где вы являетесь генеральным директором. Это – цель. Мотивацией же является само желание изменить жизнь в лучшую сторону.

Как часто мы слышим истории из жизни успешных людей, которым в свое время пришлось очень несладко. Большинству из нас требуется хороший «пинок», чтобы начать действовать.

Так, лишь опустившись на самое дно и взглянув на себя со стороны, некоторые люди устраивают внутренний подсознательный бунт и говорят себе: «Я же достоин большего! Я, черт возьми, отличный специалист, умелый руководитель и просто хороший человек, так почему я не живу соответствующим образом?!». Так рождается по-настоящему мощная мотивация на успех.

Взгляд со стороны

Но чтобы получить мотивацию на достижение успеха, совсем не обязательно ждать «подзатыльника от Вселенной», можно подойти к делу осознанно, взяв свою жизнь в свои же руки. Для этого нужно абстрагироваться и посмотреть на себя со стороны. Звучит до отвращения банально, но это работает.


Как посмотреть на себя со стороны? Представьте себе человека, примерьте на него вашу одежду, поселите в квартире, похожей на ту, где вы сейчас живете, окружите его похожими людьми. Представьте, что вы сочиняете комикс про собственную жизнь, которую проживает этот выдуманный персонаж. Нравится вам вырисовывающаяся картина? Представьте, что бы вы почувствовали по отношению к такому человеку, если бы познакомились с ним, скажем, в поезде. Что бы вы посоветовали ему изменить? Это и называется взглядом со стороны.

Методика мотивации


Методика мотивации крайне проста – надо понять, что сделать, чтобы вам хотелось идти к намеченной цели.

Этапы мотивации на пути к цели:

  1. Всегда завершайте начатое дело.
  2. Не стесняйтесь хвалить себя даже за маленькие победы.
  3. Научитесь выявлять и устранять препятствия на пути к цели.
  4. Научитесь планировать свою работу.
  5. Разбейте цель на большие части, эти части – на пласты поменьше и достигайте каждой маленькой цели, согласно плану.
  6. Визуализируйте конечный результат и постоянно держите эту «картинку» в голове.
  7. Ищите вдохновение.
  8. Радуйтесь мелочам.
  9. Умейте вовремя остановиться и отдохнуть.
  10. Начинайте действовать уже сейчас!

Напишите все плюсы, которые получите в итоге, запишите на бумаге и попытайтесь прочувствовать ощущения в момент достижения цели. Вообразите, с каким чувством вы будете просыпаться, когда все будет сделано. Понравилось? Пусть эти приятные ощущения будут вашим персональным «наркотиком», вашим «подзатыльником от Вселенной», вашей мотивацией на успех.

Источник:​http://timeforwoman.ru/pd/tools/10-shagov-na-puti-k-vysokoy-motivatsii-na-uspekh.html


Комментариев нет